中国人均睡眠时长竟超全球水平？揭秘背后的‘躺赢’秘密！

中国人均睡眠时长超过全球水平，背后隐藏着健康的作息习惯和文化传统。研究发现中国人的日常活动习惯和饮食习惯有助于改善睡眠质量，‘躺赢’的秘密或许在于注重养生和保健的生活方式中蕴含的深层智慧和实践经验积累的成果展现出来的...

阅读全文 浅夏丿初晴 8263 次浏览 2025-03-02 香港